ヤナ・ルドコフスカヤのインスタグラム(rudkovskayaofficial) - 6月11日 02時31分

Есть у меня подруги которые меня мотивируют на активные занятия спортом , на правильное питание , эта девушка ещё 2 года назад выглядела по-другому, она и тогда была красоткой , но с аппетитными формами ,а теперь она по праву может считаться русской @イザベル・グラール ,результат её фигуры -феноменальный, и все это результат правильных тренировок и сбалансированного питания,,я с сентября тренируюсь у ее команды тренеров @rkiselkov и вижу результат! ??Я рада за мою дорогую подругу @tetyamotya , которая после знакомства с Дэвидом Перлмуттером дарит и нам знакомство с ним!! 26 июня в Москву с лекцией приезжает всемирно известный невролог и автор самых продаваемых в мире книг по питанию, переведенных более чем на 30 иностранных языков! Дальше пишу то, что узнала от Наташи «Дэвид лечил своих пациентов с тяжелейшими неврологическими расстройствами налаживая микрофлору кишечника, он облегчал симптомы ужасных недугов, когда западная медицина была уже бессильна! Дэвид расскажет нам о последних тенденциях в питании, медицине, научных исследованиях ведущих институтов мира и расскажет о своем опыте. Его лекция может перевернуть ваше представление о здоровом питании! Дорогие мои, это лучшее, что я могу вам дать!» Информацию о лекции вы можете найти в шапке профиля @tetyamotya ??❗️P.S.A ещё я хочу написать какой Наташа потрясающий человек ,реально случай который произошёл с нами недавно тронул меня до глубины души, я до сих пор под впечатлением . Показ Диор проходил в замке на улице,под Парижем , утром когда я выезжала было очень жарко ,когда приехали туда температура опустилась до 11 градусов тепла,я сидела и дрожала от холода в сарафане на тонких лямках в ожидании показа,Наташа была в платье с коротким рукавом,видя как я стучу зубами ,она сказала ,что ей тоже очень холодно и предложила меня обнять чтобы хоть как-то согреться , шел проливной дождь, был сильный ветер ,показ начали впервые на 1,5 часа позже, но я могу сказать, если бы не Ната и её тепло -это чудо конечно же, я бы на следующий день заболела, а я не заболела, её тепло спасло меня,Наточка , я думаю тот показ многие запомнят надолго ,но как ты меня согрела ,как моя подруга, тогда ,я точно запомню на всю жизнь ❤️.

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する