Jonas Sulzbachのインスタグラム(jonassulzbach) - 3月28日 06時34分
Alguns bons exercícios para aquecer os motores!! Sapinho, skipping alto, agachamento com salto e avanço (com ou sem salto) ?? 3 x 20 repetições cada exercício!! @marigonzalez ❤️
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2018/3/28