ヴァレンティナ・ゼリャヴァのインスタグラム(valentinazelyaeva) - 3月5日 23時03分

Flaxseeds “oatmeal” with apples and cinnamon ✨ Ladies, do you want to have a beautiful youthful skin?! Make sure to include flaxseeds into your diet! This oat-free breakfast is awesome alternative to a classic oatmeal that contains lectins and gluten. Flaxseeds are major beauty boosting superfood.
In high speed blender:
4 tablespoons flaxseeds soaked in water overnight
2 apples
Pinch of cinnamon (Add water to blend it smoothly)
•
Льняные семечки с яблоками✨
Милые девушки, вы хотите сохранить красоту и молодость кожи?! Тогда смело добавляйте льняные семечки в свой каждодневный рацион!
Все ингредиенты в блендер:
4 ст ложки замоченных на ночь льняных семечек
2 яблока
щепотка корицы
#breakfast #flaxseeds #beauty

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する