植草沙織のインスタグラム(saori___) - 1月22日 23時49分

「膝を伸ばして〜」と昼間、基本姿勢の指導を行ってきたところですが、、、
こんな日もある！自然にはかないませんね☃️
安全第一です⚠️
長靴に履き替えて、お仕事へ行ってきます〜！！
無事に帰ってこれますように?? #Repost @victoire_japan with @get_repost
・・・
【雪の日の歩き方】
東京はあっという間に真っ白になりましたね！
そんな日の歩き方、、、皆さんどうされてますか！？
『膝を伸ばして歩幅を広げて堂々と歩きましょう』と言いたいところですが確実に無理です。笑
雪上の歩き方のポイントとして①腹筋・臀部(お尻)に力を入れる②膝を少し曲げる③歩幅を狭める
明日の朝やってみてください。#victoirejapan#victoirejapanbeautyschool#walkinglesson#beautylesson#walkinginstructor#bodycreator#beautywalking#modelwalking#highheel#beauty#tokyo#japan#lady#woman#Japanese#snow#ヴィクトワールジャパン#ヴィクトワールジャパンビューティレッスン#ウォーキングインストラクター#ボディクリエイター#ウォーキングレッスン#モデルウォーキング#ビューティレッスン#日本#女性#姿勢#基本姿勢#本名由香里#東京は雪

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する