ジェマ・マリンのインスタグラム(gemma_marin) - 1月3日 08時48分

I have to take a snack before going to the gym because I always need to eat before working out (I know some people can’t workout if they feel full, for me it's the opposite). And let me tell you something, I don’t know if any of you have you tried this, but for me it’s just THE BEST! #ad Light and Fit Coconut Cream Greek yogurt with Zero Artificial Sweeteners with two spoonfuls of peanut butter!! This yogurt has 13g of protein per serving and with two spoonfuls of peanut butter at 8g of protein, that makes a total of 21g! Sometimes in the night when I have a sweet craving, I eat this - it's like a treat for me! Israel says I’m weird, that nobody eats that combo except me. Please try it, I LOVE IT and want to know what you all think about it! @lightandfit #lightandfit #yum
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Antes de ir al gimnasio tengo que comer algo, lo necesito antes de entrenar para sentir que tendre energia (sé que algunas personas no pueden entrenar si se sienten llenas, para mí es todo lo contrario). Y mi snack favorito, no sé si alguno de vosotros lo ha probado, ¡pero a mi me ENCANTA! #ad Light and Fit Crema de coco Yogurt griego con cero edulcorantes artificiales con dos cucharadas de mantequilla de maní !! Este yogurt tiene 13 g de proteína por porción y con dos cucharadas de mantequilla de maní con 8 g de proteína, ¡eso hace un total de 21 g! Algunas veces por noche cuando tengo un antojo dulce, tambien como esto, ¡es como un capricjo para mí! Israel dice que soy rara, que nadie come esta mezcla excepto yo. Por favor, pruébalo, ¡ME ENCANTA y quiero saber lo que pensais al respecto! @lightandfit

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