Vogue Brasilのインスタグラム(voguebrasil) - 12月11日 22時12分

Quer começar a praticar yoga? A atividade, que trabalha o equilíbrio entre corpo e mente, se torna cada vez mais popular - e tem a vantagem de poder ser praticada em qualquer lugar, inclusive em casa (sem pressa, distrações e horário marcado). No entanto, por mais simples que pareça, é preciso tomar alguns cuidados antes de se jogar no mat: nossa editora de beleza @luizamsouza convidou a professora de yoga e dançarina Paulla Carvalho (@corperio_) para dividir dicas preciosas para as iniciantes, no novo episódio do programa #BeautyInsider, da #TVVogue. Confira tudo no vídeo dirigido por @camiguerreiro (@studiocamilaguerreiro), coordenado por @carolhungria e @renatagarciac,com produção executiva de @camillabello, pós produção de @caroool_lopes e beleza de @jocastroficial em vogue.globo.com. #yoga #meditacao #beleza #tvvogue #beautyinsider

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