Weronika Bielikのインスタグラム(veronicabielik) - 9月14日 00時16分

I guess I am done with sun bathing for a long time... ☺️ I bought vitamin D for autumn and winter. In Poland 90-95% people has vitamin D3 deficiency... I checked my blood and I still have not enough, after summer season though... and it's so important for our health, physical and mental, also for loosing fat and gaining muscles 💪🏼 .
🇵🇱 .
Czas zakończyć sezon opalania...☺️ kupiłam wczoraj witaminę D3 na jesień oraz zimę. W Polsce 90-95% ludzi ma jej spory deficyt. Pomimo lata i spędzania dużej ilości czasu na słońcu moje badania wykazały ze nadal mam spore niedobory. Niestety przyczyną są prawdopodobnie kremy z filtrem. Zadbajcie o to, by znalazła się w Waszej suplementacji, bo ma bardzo duzy wpływ na zdrowie, także psychiczne. Pomaga nam również w utracie tkanki tłuszczowej oraz w budowie mięśni. 💪🏼

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する