ジェマ・マリンのインスタグラム(gemma_marin) - 9月12日 13時42分

A lot of you ask me what do i eat?? For example my dinner tonight :
- Some grilled fish ( i use lemon pepper as spice)
- Asparagus with almonds
- Quinoa with half avocado
I always add a little of lemon because the vitamin C makes my organism absorbs better the iron of the veggies. .
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Muchas me preguntais que es lo que como? Aqui teneis un ejemplo de mi cena:
- pescado a la plancha ( añado pimienta de limon)
- esparragos con almendras en laminas
- quinoa con aguacate

Siempre añado un poco de limon para que la vitamina C haga que mi organismo absorva mejor el hierro. ? Para las españolas! Si quereis saber donde conseguir la quinoa, yo me la traigo de la tienda de mi padre @elpunyaito y hacen envios ! .
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