Alenaのインスタグラム(anyuta_rai) - 8月15日 17時35分

Доброе утро?Несколько лет назад меня было очень легко обидеть, а сейчас все так круто поменялось, теперь даже не знаю что нужно сделать, чтобы меня задеть?
Поумнела, повзрослела, переосмыслила многие вещи, критику воспринимаю и люблю, использую ее как возможность стать лучше. А если она ещё и по делу - учусь, извлекаю из неё пользу и отношусь спокойно)
Спокойный ум может видеть намного больше и мыслить намного более конструктивно, чем ум, подверженный сильным эмоциям.
Поэтому, прежде чем вдаваться в полемику или отвечать на говно-комментарии я сто раз подумаю "а оно мне надо?".
Главное уметь спокойно относиться к своим промахам и недостаткам. Как бы вы ни старались что-то делать, какие бы амбициозные цели ни ставили перед собой, всегда останется место для ошибки, несовершенства.
Так же я знаю много разных техник, которые помогают быстро взять себя в руки и восстановить душевный баланс, очень полезная вещь, кстати!) И научилась намного легче поддаваться эмоциям и справляться с негативом и раздражением. Любые качества личности можно развить) Поделиться свои секретом? ?

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• sergeykbn