Juliana Salimeniのインスタグラム(jujusalimeni) - 5月2日 01時03分

Meu dia hoje começou mais tarde, pq todo mundo merece descansar né?? E começou com meu bolinho proteico feito com Whey Casein e Amendo Whey da @newmillensuplementos ? é a minha refeição preferida do dia pq é bom demais ?Vou deixar a receita aqui: uso 250 ml de claras pasteurizadas pra não ter q ficar quebrando ovos, 2 colheres de sopa de Amendo Whey, 2 scoops de Whey isolado ou esse aí da foto ☝?(todos da @newmillensuplementos ) 2 colheres de sopa de aveia e adoçante xylitol. Bate tudo no liquidificador e levo pro microondas 3 min! Pronto! ???

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