ダニエラ・ルーアのインスタグラム(danielaruah) - 3月27日 12時37分

Another #SundayFunday with the #family & #friends (I have no idea what the #Olsen boys are doing but it sounds crazay) I've decided to post a new exercise (or more) every week- my way of staying committed ? starting with the #plank (children optional) squeeze your tushi, engage your core and smile like you love it. ?WHO'S WITH ME?! ---
Outro #DomingoDivertido com a #famlia e #amigos (não sei o que os rapazes #Olsen estão a fazer mas deve ser javardice) Decidi postar um novo exercício (ou mais) cada semana- é a minha maneira de manter o compromisso de exercitar ? a começar com a #prancha (as crianças são opcionais) Apertem o rabinho e os abdominais e sorriam como se estivessem a adorar. ? QUEM ESTÁ COMIGO?! #fitness #health #healthy #fitnessmotivation #mamsfortes #strongasamother @プーマ @oakleywomen @murphyfitness #workout #core #baby #mommyandme #kids #keepitsimple #goodvibes #goodposture #weekendvibes

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