ギャビ・ガルシアのインスタグラム(gabigarciaofficial) - 2月16日 20時43分

Crossfit? não !!!
Eu tenho um profissional que faz minha preparação fisica baseada no meu objetivo.
4 (wods)?? "workout"
? EMON
??2,4,6,8,10,12,16,18,20 squats ??pulo de corda
?? punch bag ( nada preocupada com a técnica, minha contagem é nos minutos do round)
?? pulos de corda.
obrigado @kennethleverich cada dia me ajudando mais e mais.
??????????
"Treine enquanto eles dormem" ????????????????
#teamgabigarcia #gabigarcia #gabigarciavsjazzy #rizin2 #rizinff #rizin2017 #rizinfightingfederation #mma #wmma #occf #crossfit #trainlikeagirl #kvraco #panamerican #adcc #crossfit #pushyourself

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する