フィービー・ディ・トマソのインスタグラム(phoebeditommaso) - 1月16日 08時15分
#MondayMetcon⚡️#MetconMonday
EMOM (Every minute on the minute)
1 10 Squat Push Press
2 50 Rope Slams
3 15 Box Jumps
4 10 Burpees
5 Bear Crawl Out & Back (20m)
x 5
#StopExercising #StartTraining @Nike Women @niketraining
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
316
12
2017/1/16