アネラ・サンガラのインスタグラム(anllela_sagra) - 11月7日 21時12分

INTENSE WORKOUT😤
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- Sumo Squat ➡️ 4 Sets x 20 Reps
- Shoulders ➡️ 4 Sets x 30 Reps
- Triceps ➡️ 4 Sets x 30 Reps
- Hamstrings ➡️ 4 Sets x 25 Reps (Both Legs)
- Hamstrings ➡️ 4 Sets x 20 Reps (Each Leg)
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#TransformationProgram
🌟anllelasagra.Net
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