ベレン・モゾのインスタグラム(belenmozo) - 7月29日 23時10分

Sharing a portion of my HIIT circuit I did last night before going to the range. These exercises are more specific for women looking for the ?? look this summer (if you know what I mean). Hope you guys enjoy the exercises and try to include them on your workout. I do 30" work, no rest in between and then 45" rest, 4 sets. Start without weight on legs of its first time. Let me know!
Aquí está un trozo del HIIT circuito que hice anoche. Estos ejercicios están más dirigidos a las chicas/mujeres que quieren lucir su tipazo este verano! ?? Ojalá os guste y os animéis a incluirlo en vuestra rutina. Trabajo 30" sin descanso entre ejercicio y 45" descanso entre serie. Repetir 4 veces! Ya me vais contando!

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