Carol Diasのインスタグラム(caroldias) - 3月17日 04時09分

Sei que tem muitas meninas que gostam de treinar superiores , então vou colocar hoje um para posterior de ombro e costas que gosto muito ( de acordo com meu personal @ricksantiagopersonal ). Eu faço 4 séries até a fadiga ( ou seja, não conto o número de repetição) . Mas, procure sempre saber com seu professor se esse exercício também é indicado para vocês meninas . ??☺️ #bodytech #mbt #teamdarwin6

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する