Carol Diasのインスタグラム(caroldias) - 3月2日 01時10分

Gosto bastante desse leg com os pés mais altos para enfatizar o posterior de coxa . ( Não que seja para posterior de coxa ). Sinto bastante resultado no MEU corpo meninas . Sempre falo a importância de um professor orientando vocês e outra coisa : Não adianta colocar peso, se lesionar e fazer errado o exercício. Algumas vezes pode parecer leve, mas quando feito com boa velocidade e boa amplitude adianta muito mais que com peso mal executado . Não adianta fazer errado e seguir uma linha que você não está preparado. @ricksantiagopersonal #teamdarwin6 #foconoresultado #bodytech #mbt

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