ヴァレンティナ・ゼリャヴァのインスタグラム(valentinazelyaeva) - 10月29日 20時34分

Love this power smoothie before hitting the gym:
1 ts spirulina
2 TS hemp seeds
1 frozen banana
1/2 cup water
Place all ingredients in high speed blender. Blend well. Ready ??
#wellnessbyVal

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