アニータ・ツォイのインスタグラム(anitatsoy) - 10月11日 15時37分

Проснулась, потянулась, вышла на террасу, потянулась, вздохнула свежего осеннего воздуха и решила сварить тыквенную кашку. Вкусно получилось. ? Делюсь рецептиком. Тыкву, морковь, яблоки - на кубики. Залить небольшим количеством воды, варить 10 мин. Добавить горсть овсянки (пятиминутки). Варить ещё 5 мин. Полученную массу промолоть в блендере. Добавить мед по вкусу и немного лимонного сока. Добавьте изюм, украсьте листочком мяты и прекрасного Вам утра! ? И заметьте, ни грамма сахара, жира, а вкус... М..мм... Пальчики оближешь. ?? #ЦойкиныРецепты #АнитаЦой #AnitaTsoy #cool

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する