1.9m Fitness Inspirationのインスタグラム(fitgirlsworldwide) - 10月5日 13時52分

Fit Girl Workout: Booty Blast ?
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TAG A FRIEND! ??
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DETAILS:
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1.) 15 jump squats
2.) 15 burpees
3.) 15 fire hydrants per leg
4.) 30 mountain climbers
5.) 20 squats
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Also, follow @BeFitVideos! #befitvideos
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Repeat for 2-3 rounds with 30-60 second breaks between rounds!
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?: @funkyfitnessgirl

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