Cesar Gonzalez Cocineroのインスタグラム(cesarcocinero) - 8月31日 21時07分
Desayuno de media mañana, Arepas de Batata aliñadas con Salmón Ahumado, Aguacate y Huevo Poché. #SoyCocinero
Para la Arepa
Ingredientes:
1 Toque de aceite de oliva virgen extra
2 Batatas, peladas y ralladas - unos 200g
2 Cucharadas de zanahoria rallada
1 Cebolla grande, cortada en cubitos finos - unos 150g
2 Dientes de ajo picados finamente
1 Cucharadita de cilantro molido
1/4 Cucharadita paprika
1/8 Cucharadita de pimienta de cayena
1/8 Cucharadita de sal
Perejil fresco, picado
Lavar, pelar y rallar la batata. Luego de rallarla la picas un poco más con ayuda de un cuchillo.
Calentar unas gotas de aceite de oliva en un sartén y añadir la cebolla, se cocina a fuego medio hasta que la cebolla esté blanda, unos 5 minutos. Cuando estén cocidas agregar el ajo, zanahoria, perejil y las especias y cocinar suavemente durante 2 minutos. Agregar esto a la batata e incorporar agua tibia poco a poco e ir amasando hasta que la masa este suave y homogénea.
En un sartén agregamos unas gotas de aceite de oliva y con ayuda de una servilleta engrasamos la superficie. Formamos las áreas una a una y las colocamos en el sartén caliente a fuego medio, las dejamos unos 5 minutos de cada lado aunque esto depende del grosor de las arepas. La idea es dejarlas hasta que estén crujientes y doradas.
Cocinar el huevo poché, en mis fotos anteriores encontraran las instrucciones.
Para emplatar, colocar una arepa en un plato, luego unas hojas de espinacas, salmón ahumado, aguacate y coronar con el huevo poché. Decorar con una ramita de perejil y pimienta recién molida.
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2015/8/31